Con periodicidad semanal, el entrenador Marcos Greus Girona atiende las consultas que hacen llegar los oyentes a través de notas de voz en whatsApp al (+34) 610441200
En esta ocasión Fran de Moncofa pregunta por el tapering o cómo afrontar los entrenamientos de las dos semanas previas a la prueba objetivo.
Marcos aprovecha para explicar cómo puede afectar a nuestro organismo y a nuestro rendimiento una buena o mala planificación.
Ya sabes que el consultorio está abierto las 24 horas de los 365 días para recibir tus preguntas. También puedes ponerte en contacto directamente con Marcos Greus si deseas contratar sus servicios como entrenador personal. Si quieres información escríbele a marcosgreus@maratonradio.com
