¿Medir las tiradas largas por tiempo o por distancia?
miércoles, 24 octubre 2018
Es Daniel desde Chile quien envía la pregunta seleccionada para el este episodio de 'El Consultorio de Marcos'. Se refiere a las tiradas largas, uno de los asuntos que más dudas suscitan entre los runners cuando se acercan sus pruebas objetivo.
Marcos Greus, como siempre responde basado en su experiencia como entrenador personal y también como deportista.
Todos aquellos que quieran resolver sus dudas de entrenamiento pueden enviar sus preguntas a través de WhatsApp al (+34) 601128892
