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PODCAST Entrenamiento

Cómo entrenar en montaña para una carrera con recorrido llano

Marcos Greus responde a las preguntas de los oyentes en 'El Consultorio de Marcos'
miércoles, 03 julio 2019

No suele ser lo habitual, pero hay quien viviendo en una zona montañosa necesita preparar un maratón cuyo recorrido es llano. ¿Cómo hacerlo? Es la pregunta que llega en este episodio de 'El Consultorio de Marcos' a través del WhatsApp al (+34) 601 12 88 92.

Responde el entrenador Marcos Greus y apunta a entrenamientos combinados que puedan incorporar pista, cinta y bicicleta.

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