Salud
¿Qué hacer para que los niños amen el deporte?
La psicóloga deportiva Vicky Cervera nos da consejos en 'Deportiva Mente'
Salud
Pautas para gestionar la presión ante la competición
Vicky Cervera habla de psicología deportiva en 'Deportiva Mente'
Salud
Cómo fomentar la autoconfianza para lograr objetivos
Vicky Cervera habla de psicología deportiva en 'Deportiva Mente'
Salud
¿Estiramientos sí o no?
Iván Colmenarejo aborda la polémica en 'Preparación Física'
Salud
¿Cómo se planifican los objetivos?
Vicky Cervera aconseja cómo hacerlo en 'Deportiva Mente'
Salud
¿Cómo influye el estilo de entrenador en la cabeza del deportista?
Vicky Cervera habla de psicología deportiva en 'Deportiva Mente'
Salud
Cómo prepararse psicológicamente para afrontar grandes distancias
Vicky Cervera habla de psicología deportiva en 'Deportiva Mente'
Salud
¿Qué hacer para mantener el hábito de los entrenamientos?
Vicky Cervera habla de psicología deportiva en 'Deportiva Mente'
Salud
¿Cuándo necesita un runner la psicología deportiva?
Estrenamos 'Deportiva Mente' cono Vicky Cervera
Salud
Los beneficios del running para la salud mental
Luis Zurano presenta 'El Laboratorio del Running'
Salud
¿Se debe correr con resfriado?
Ivan Colmenarejo participa en 'Preparación Física'
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Los beneficios cardiovasculares del running
Luis Zurano presenta 'El laboratorio del running'
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Los beneficios de un buen descanso para el runner
La OMS recomienda a los adultos dormir entre 7 y 9 horas
Salud
Cómo evitar riesgos al empezar a correr
El doctor Alejandro Esteban marca las señales que debemos atender para comenzar nuestra etapa runner
Salud
¿Cómo diferenciar contractura de rotura fibrilar?
Esta semana en La Clínica os damos las claves básicas para saber diferenciar una rotura de fibras de una contractura muscular, síntomas similares pero lesiones totalmente diferentes
Salud
Qué es y cómo tratar la fascitis plantar
Hoy en La Clínica conocemos un poco mejor qué es y cómo se trata la fascitis plantar
Salud
Cómo prevenir la periostitis
La periostitis es una dolencia muy habitual en corredores, hoy en La Clínica os damos algunos de los motivos que lo generan y cómo prevenirlo
Salud
Cuatro dolencias típicas del corredor
En el espacio La Clínica repasamos de manera breve cuatro de las dolencias más usuales del corredor popular
Salud
"Las molestias crónicas nos pueden retirar del deporte"
El Doctor Forriol nos habla de las molestias crónicas. Dolencias que no vienen necesariamente por una contusión o torcedura pero que pueden llegar a alejarnos del deporte
Salud
Lesiones del pie, cómo prevenirlas y tratarlas
En el espacio La Clínica de esta semana el Doctor Forriol nos habla de cómo prevenir las lesiones del pie y, en caso de tener alguna dolencia, cómo tratarla.