El Consultorio de Marcos
¿Cómo afecta el estado psicológico al corredor?
Marcos Greus responde a las preguntas de los oyentes en 'El Consultorio de Marcos'
El Consultorio de Marcos
¿Los corredores jóvenes deberían centrarse en carreras cortas?
Marcos Greus responde a las preguntas de los oyentes en 'El Consultorio de Marcos'
El Consultorio de Marcos
¿Cuándo realizar un masaje de descarga?
Marcos Greus responde a las dudas de los oyentes en 'El Consultorio de Marcos'
El Consultorio de Marcos
¿Gel o plátano en el último tramo de un maratón?
Marcos Greus responde a los oyentes en 'El Consultorio de Marcos'
El Consultorio de Marcos
Cómo afrontar las carreras 'no objetivo' de la temporada
Marcos Greus da consejos de entrenamiento en 'El Consultorio de Marcos'
El Consultorio de Marcos
Cómo superar el muro en las mejores condiciones
Marcos Greus responde preguntas en 'El Consultorio de Marcos'
El Consultorio de Marcos
¿Cómo afrontar un medio maratón competitivo dos semanas antes de un maratón?
Marcos Greus responde a las preguntas de los oyentes en 'El Consultorio de Marcos'
El Consultorio de Marcos
¿Cuándo estás preparado para un ultramaratón?
Marcos Greus presenta 'El Consultorio de Marcos'
El Consultorio de Marcos
¿Cuándo utilizar las prendas de compresión?
Marcos Greus responde a las preguntas de los oyentes en 'El Consultorio de Marcos'
El Consultorio de Marcos
Cómo combatir la sudoración excesiva en las carreras
Marcos Greus presenta 'El Consultorio de Marcos'
El Consultorio de Marcos
Cómo controlar el intestino en las carreras de fondo
Marcos Greus responde a los oyentes en 'El Consultorio de Marcos'
El Consultorio de Marcos
Cómo entrenar con lastres
Marcos Greus responde a las preguntas de los oyentes en 'El Consultorio de Marcos'
El Consultorio de Marcos
Cómo entrenar los brazos
Iván Colmenarejo da consejos de preparación física
El Consultorio de Marcos
Cómo planificar la temporada
Marcos Greus responde a las dudas de los oyentes en 'El Consultorio de Marcos'
El Consultorio de Marcos
¿Cuánto tiempo es necesario para preparar un maratón?
Marcos Greus responde a los oyentes en 'El Consultorio de Marcos'
El Consultorio de Marcos
La excesiva delgadez, un peligro para el runner
El entrenador José Garay advierte de los riesgos que puede provocar la delgadez extrema en "Entrenando con Serrano"
El Consultorio de Marcos
Cómo entrenar para bajar 3h30' en maratón
Marcos Greus responde a los oyentes en 'El Consultorio de Marcos'
El Consultorio de Marcos
El VO2 Max, un factor genético que determina la resistencia de un atleta
El entrenador José Garay habla del consumo máximo de oxígeno en 'Entrenando con Serrano'
El Consultorio de Marcos
Cómo mejorar tu ritmo en 5K
Marcos Greus contesta a los oyentes en 'El Consultorio de Marcos'
El Consultorio de Marcos
Consejos para ejercitar correctamente los abdominales
En 'Entrenando con Serrano' ofrecemos algunos trucos para aprovechar mejor nuestros ejercicios de fortalecimiento abdominal
